わざわざ書くこともないかもしれないけれど… イライラしているときはやらないでくださいね。 手は相手からの情報もキャッチしますが同時にこちらの 状態も相手に伝えてしまいます。 イライラしながらのマッサージではどんなに技術が...

硬いところや、コリのある部分を見つけると、つい力を入れて ギュギュっとやりたくなるのですが、 力を入れようと思うとどうしても、肩や手のひらが固くなってしまいます。 自分の身体を支えている力が、身体の中心から、押し出されて...

一生懸命にやってあげよう！と思うほど肩にも手にも 余計な力が入ってしまい、思った程にはうまく行かず その割にどっと疲れてしまいます。 無駄な力を抜いて、リラックスして触れるようにすると 相手も自分も気持ちよくなれるマッサ...

マッサージって何ですか？と質問する人はあまりいないと思いますが、 逆にマッサージとは何か説明してください。と言われると はて、マッサージの定義ってなんだろう。とわからなくなる人はいるのではないかな？ と思います。 マッサ...

そもそも、私はオイルマッサージって アロマのいい香りに包まれながら、素敵なセラピストさんのやさしい手で ゆったりとした空間で身もこころもほぐされていく・・・ そんな女性から女性へ施術するもの。というイメージを持っていたの...

あらためてブログを作ってみました。 文章を書くことはすきなのですが、 マメな作業があまり得意ではない私です。 マッサージを通じて感じたこと、出会った世界など、 お伝えしていきたいと思います。