ふと、気が付くと…。暑い夏の間を避けるかのように、夏の間のコラムの更新が止まってしまっていました。。 時間が立つのは本当にあっという間なんですね。。(~_~;) 先日、グラっと地震がありましたが、いつ何が起こるかは本当に...

運動。 皆さん何かされていますか？ 施術中に「何か運動されていますか？」と時々お聞きするですが、「昔はしてたけど、今はなんにも…。」とか「何かやりたいんだけどね…。」という言葉を聞くことが多いですね。。 私も、何か運動し...